운동 싫어하는 비만 어린이 기력부터 보강해야 하는 이유
"본 글은 한의학적 건강 정보를 제공하기 위한 목적으로 작성되었습니다. 개인별 증상과 체질, 건강 상태에 차이가 있으므로 구체적인 치료 및 관리는 반드시 의료진과 상담 후 결정하시기 바랍니다. 본문의 내용은 의료광고 또는 치료 유인을 위한 목적이 아닙니다." “선생님, 우리 아이는 조금만 걷자고 해도 길바닥에 주저앉아요. 남들은 살 빼려면 뛰어야 한다는데, 얘는 의지가 너무 없는 것 같아 속상해요.” 진료실에서 부모님들께 가장 많이 듣는 하소연 중 하나입니다. 하지만 제가 아이의 맥을 짚어보고 몸 상태를 살피다 보면, 아이가 게으른 것이 아니라 정말로 '움직일 힘'이 없어서 못 움직이는 경우를 자주 봅니다. “걷기 싫다며 주저앉는 아이, 어떡하죠?” 살을 빼려면 무조건 움직여야 한다고들 말합니다. 하지..
건강정보
2026. 3. 30. 22:30